軽食やオードブルにもおすすめ

甘えびのクレープ包み

主な材料 　

●クレープの皮
●レタス
●甘えび
●やわらかマヨネーズタイプ

★1個分100kcal　塩分0.3ｇｌ
★調理時間10分

クレープの皮1枚にレタス1枚、甘えび（殻と頭を除く）20ｇ、やわらかマヨネーズタイプ大さじ1/2をのせて、巻く。