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今週の料理

今週の料理 総集編
豆板醤が隠し味の

豚肉の辛みそ炒め

材料 (4人分)   作り方
     

ピーマン…8個
豚肉…200g
長ねぎ…1本
赤唐辛子…2本
なたね油…大さじ3
(A)酒…大さじ1、片栗粉…小さじ2、真塩…小さじ1/3、こしょう…少々
(B)素精糖…大さじ2と1/2、みそ(赤みそ系のもの)、酒…各大さじ2、しょうゆ、豆板醤…各大さじ1
ゴマ油…小さじ1

 


 
  1. 豚肉はひと口大に切ってボウルに入れ、(A)の調味料を加えて手で軽くもみ、全体をなじませる。
  2. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横に2〜3p幅に切る。ねぎは1p幅にの斜め切りにする。赤唐辛子はヘタと種を取り除き、水に漬けて戻す。
  3. (B)の調味料をよく溶いて混ぜる。
  4. 中華鍋を強火でよく熱し、なたね油を入れて全体になじませる。豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、ピーマン、ねぎ、赤唐辛子を加えて炒め合わせる。全体に油が回ったら、Bの調味料を加えて手早く混ぜる。
  5. 仕上げにゴマ油を回し入れる。

「今日のおかず」(ゆうエージェンシー編)より